TAVOITTEENA HYVÄ ELÄMÄ
Autamme sinua kehittämään itsetuntemustasi ja löytämään hyvän elämän elementtejä. Löydät voimaannuttavan vaikutuksen ihmissuhteistasi vahvistamalla tunne- ja vuorovaikutustaitojasi.
Hyvä elämä rakentuu myös siitä, kun tunnistat voimavarasi ja potentiaalisi ja voit suhtautua tulevaisuuteen toiveikkaasti. Tuomme työkaluja muutostilanteisiin, joiden avulla vahvistat resilienssikykyäsi.
Lisäksi tarjoamme räätälöidyt menetelmäkoulutukset yksilöille, pareille, ryhmille ja yhteisöille.
Palvelemme myös englanniksi ja ranskaksi.
Erityisosaamistamme ovat:
- Tunnelukot ja läheisriippuvaisuus
- Parisuhdeasiat ja erotyöskentely
- Addiktiot
- Narsismi
- Mielialahäiriöt
- Itsetunto ja itsetuntemus
- Tietoisuus- ja tunnetaidot
- Pakko-oireinen häiriö
- Paniikkihäiriöt (OCD)
- Autismikirjo, ADHD
- Ahdistuneisuus, uupumus, stressi, masennus, suru
- Kriisityö
- Kasvatushaasteet, uusperhe
- Työssäjaksaminen, työuupumus
- Muutos- ja sopeutumistilanteet